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Unixタイムスタンプ（エポック秒）とは？

Unixタイムスタンプとは、コンピューターシステム上で日付と時刻を管理するための形式の一つです。**「1970年1月1日 00:00:00 UTC（協定世界時）」**を起点（0）とし、それからの経過秒数を数値で表します。「エポックタイム」とも呼ばれます。

なぜ使われるのか？

• 計算が簡単： 「2つの時刻の差」などを計算する場合、日時のフォーマットを解釈するよりも数値の引き算の方が高速で正確です。
• システム間の統一： タイムゾーン（地域による時差）の影響を受けない共通の数値として、サーバー通信やデータベースの記録に広く使われています。
• 軽量： テキストデータとしての日時（2024-03-12...）よりも、単なる数値として保持する方がデータ量が少なくて済みます。